8/23歯磨き指導

今日は歯磨き指導の日です。 普段使っている歯ブラシと歯磨き粉持参で、自分なりの歯磨きを済ませてから指導を受けました。

アドバイス:
磨くときの力を抜いて、軽く磨くようにしましょう
フロスを一日一回でいいので、使えるように頑張りましょう。

矯正治療を始めると決めたときから、歯磨きも結構念入りにするようになりました。 でも頑張りすぎていたらしく、ちょっと歯茎が炎症。ガシガシ磨きすぎていたみたい。 強く磨くことはそれほど問題でもないみたいですが 院長自身が、なるべくやさしく磨いて歯茎を下げないように、という考えの持ち主なのです。 強く磨きすぎると歯茎が下がってしまうそう。 でも別に歯茎が下がることは病気ではないらしい。見た目の問題??



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